サバの塩焼き、アラメと油揚げの煮物 定食。

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昨日の定食は、
▫️サバの塩焼き
▫️キャベツの浅漬け
▫️焼き厚揚げ
▫️アラメと油揚げ、大豆、ニンジンの煮物
▫️昆布巻き
▫️大根とワカメ、お麩のお味噌汁
▫️ごはん
でした♪
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メインはサバなので、和定食をイメージ。
アラメは、ヒジキに似ていますが、食感は細切り昆布。
これと、油揚げ、大豆、ニンジンを煮ました。
こういうの、ほっこりします。
たっぷり作って、お仕事のある翌日（今日）に残してあるので、なんだか安心（笑）
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気づけば、大豆製品と海藻だらけでした（笑）
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ごちそうさまでした。。。
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