* * **昨日の定食は、▫️アジの塩焼き▫️サラダ▫️ほうれん草とニンジンのナムル▫️オニオンスライス▫️カブとほうれん草、油揚げのお味噌汁▫️ごはんでした♪*昨日は、野菜を仕入れた帰りに、その近くのスーパーへ。中にあるお魚屋さんで、美味しそうなアジとイワ…