* おかあさん食堂 *

・ごはん・to・てしごと・

アジの塩焼き、ほうれん草とニンジンのナムル 定食。

*

*

f:id:okaasansyokudou:20210303152331j:image

*
*
昨日の定食は、
▫️アジの塩焼き
▫️サラダ
▫️ほうれん草とニンジンのナムル
▫️オニオンスライス
▫️カブとほうれん草、油揚げのお味噌汁
▫️ごはん
でした♪
*
昨日は、野菜を仕入れた帰りに、その近くのスーパーへ。
中にあるお魚屋さんで、美味しそうなアジとイワシを発見。
どちらかに決められなくて、結局両方買いました。
(それなのに、ワンコインほど!)
丸々としたアジは、頭とワタとぜいごを取って、塩焼きに。
長男も「また買ってきてね!」と言うほど、美味しかったです。
イワシも、生姜煮にして、翌日(今日)のお雛様メニューに加えます。
*
アマガエルさんのほうれん草は、醤油、ごま油、おろしニンニク、ゴマでナムルに。
これも好評でした♪
*
ごちそうさまでした。。。
*
〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜

ブログ村のランキングに参加しています。 よろしければ、ぽちっとバナー(関連記事の下にあります)をクリックお願いします♪