カレイの煮付け、エネルギーいっぱいの野菜　定食。

f:id:okaasansyokudou:20210209073545j:image

*
*
昨日の定食は、
▫️カレイの煮付け
▫️サラダ
▫️ほうれん草のおひたし
▫️マカロニサラダ
▫️ウインナーとキャベツのコンソメスープ
▫️ごはん
でした♪
*
アマガエルさんのお野菜を仕入れたので、ブロッコリーもほうれん草も登場。
出来るだけ、そのままで味わいたいので、茹でるだけ。
それなのに、目が覚めるほど甘かったりして、やっぱりエネルギーのある野菜は違うな〜と。
*
レモンが沢山あるので、空き瓶に、
▫️レモン果汁
▫️オリーブオイル
▫️ハーブソルト（普通のお塩でも）
を入れたら、蓋をしてふりふり。
このドレッシングが、ガツンと酸っぱくて美味しい。。。
*
ごちそうさまでした。。。
*