* * * * 昨日の定食は、 ▫️ポトフ ▫️手羽の塩ダレ焼き、レタス ▫️ごはん ▫️デザートはリンゴ でした♪ * 昨日は、18時以降に長男と私が、インフルエンザの予防接種へ行く予定。 なので、夫と次男が先に食べるため、温めたりよそったりしやすいメニューにしま…