* おかあさん食堂 *

・ごはん・to・てしごと・

お鍋と、今日のお昼。

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昨日の定食は、大根おろしとポン酢でいただく、さっぱりお鍋でした♪
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豚肉、鶏つみれ、白菜、ニンジン、水菜、エノキ。
シメは、うどんで。
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2枚目は、今日のお昼。
お仕事帰り、買う物があったのでセブンイレブンに寄ったら、炭火焼き風のサラダチキンを見つけて。
お家の野菜色々と合わせてみました。
オリーブオイル、塩、レモンを絞って。
タンパク質を積極的に摂ることにチャレンジ中なので、サラダチキンはありがたい。
美味しかったです。
ヨーグルトもタンパク質。
食べるのが遅くなったので、これくらいで。
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ごちそうさまでした。。。
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